Įdomios Straipsniai

Folio rūgštis: kiek per daug?

Mes gerbiame jūsų privatumą. Turėjau skrandžio šuntavimo operaciją ir sunku gerti kavą ir kitus rūgštinius gėrimus, o dietologė pasakė, kad folio rūgštis padės. Ji man imasi 800 mikrogramų tris kartus per dieną, taip pat gaunu 400 mikrogramų mano multivitaminų.

Skaityti Daugiau

"Comfort" maistas tampa sveika!

Kasdienė sveikata dieta ir mityba Komfortas maistas tampa sveika! Ankstesnis Sekantis Smothed Greens Naudojant sūrių kiaulieną, kumpio kumpius ar riebalinius viščiukus, kai čiulpia garstyčias ar žiedinius žaliąsias gali susilyginti su dideliu kiekiu natrio, riebalų ir cholesterolio.

Skaityti Daugiau

13 Kasdienės pratimai

Kasdienė sveikata Dieta ir mityba Svoris 13 Kasdienės pratybos Ankstesnis Kitas Šaudyti kai kuriuos žiedus ! Ar tavo draugai, vaikai ar seneliai mėgsta žaisti krepšinį ? Tada apsvarstykite galimybę prisijungti prie jų kitą kartą, kai jie žaidžia.

Skaityti Daugiau

2008 M. Sveikų švenčių dovanų vadovas

Kasdieninė sveikata Dieta ir mityba 2008 m. Sveikų švenčių dovanų vadovas Ankstesnis Kitas Moterų pažangus kraujo spaudimo monitorius, Elite 7300W Širdies liga yra daugiausia moterų mirties priežastis JAV , pagal Ligos kontrolės ir prevencijos centrus.

Skaityti Daugiau

Kaip apsipirkti ekologišku

Kaip apsipirkti ekologišku pagal Robyną Moreno Ankstesnis Sekantis Robyn Moreno, moters diena Pirkite duonos, pagamintos iš kviečių, kurie nėra purškiami pesticidais ir herbicidais, kurie gali sukelti vėžį. Atnaujinta: 2007 m. Gegužės mėn.

Skaityti Daugiau

Gėrimų užkandžių maistas

Kasdienė sveikata dieta ir mityba Užkandžių maisto šulinys Gėda Ankstesnis Sekantis Gėda užkandinės maisto širdyje 480 kalorijų, Everyday Health Swap: Paruoškite šį mažai riebalų, mažai kaloringo kavos gėrimo ėdalą, kad galėtumėte jį paimti.

Skaityti Daugiau

10 Inspektoriai be glitimo, kuriuos reikia laikytis

Kasdienė sveikata Dieta ir mityba 10 Inspektoriai be glitimo, kuriuos reikia laikytis Gabrielle Frank Ankstesnis Sekantis @nomnompaleo Monetos "Martos Stewartas iš Paleo" & rdquo; "The New York Times" Michelle Tam sukūrė prekės ženklą apie gyvenimą (ir virimą!) paleo keliu.

Skaityti Daugiau

5 Sveiki patarimai virimui su vasaros vynu

Kasdienė sveikata Dieta ir mityba 5 sveikos mitybos patarimai virimo vasaros vynu Tiffany Ayuda Ankstesnis Sekantis Getty Images Marinavimas su vynu Vynas yra puikus priedas prie marinato, nes jis drėkina mėsą ir yra taninų, kurie taip pat padeda jaudinti.

Skaityti Daugiau
arrow